Snídaňové cereálie

21. srpna 2009 v 14:22 | Benny
Tento druh cereálií by neměl chybět na žádném stole. A to ani dole ani nahoře. Cereálie mají glykemický index nižší, ale dá se lehce doplnit přidáním mléka a mléčných výrobků. Mlého je k cereáliím vhodné právě pro svůj glykemický index a zároveň je i zdravé. Někomu ale nemusí chutnat a to je pak problém, když nemá s čím snídat snídaňové cereálie. ale to už je další věc a nemusí nás zajímat. Cereálie k snídani jsou jednou tady, tak by se taky měly dále konzumovat. Většina lidí je jí k snídani každý den a ti, kteří po staru snídají místo cereálií vajíčka nebo párky, by se měli poučit a začím jíst něco zdravějšího. Párek nebo vajíčka jsou docela těžké jídlo po stránce stravování po ránu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama